看日劇不能餓肚子！#31-cupcakeQQ的哈日哈食部落

“黑指導”是一部完全不同的推理片。每一個小案子都牽涉到一個大案子，那就是45年前未破三億的案件。每一集感覺離答案近了一步，但最後還是又回到了原點。剛開始有了新的線索時，會覺得愈來愈複雜，但往後看，發覺愈來愈有趣，慢慢可以把一件件事連在一起，解開一個個謎，將一個個結打開。觀眾可以跟著一起猜，在看這部的時候不知不覺也會跟著興奮起來。

但是否政治是像“黑指導”內描述的那麼黑暗，這就不清楚了

。為了掩蓋一件件事不知已經死了多少無辜的人了啊……

看那麼多屍體，有可能吃不下飯，但是看日劇時還是不餓肚子比較好吧！

今天與大家分享的是可以從早吃到晚而且與飯店不分上下的飯菜。

首先是早餐：週末有時間的話，就煎幾顆蛋來吃吧！

調味很簡單：鹽和胡椒。如果想要很豐盛的話，那就建議加火腿、洋蔥、蝦夷蔥和蘑菇。為了配色，切一顆番茄，擠一點意大利黑醋，保證入口即化，比五星飯店還要豪華。想要的話，可以再烤幾片土司。也很搭！

午餐：清淡的義大利麵。選一種你們喜歡的麵條，然後用水煮過後，再用一點橄欖油、九層塔、杏鮑菇、鹽、胡椒和一點點辣椒炒一炒。不久後就可以上桌囉～！

晚餐：套餐式。首先是前菜：看起來很豪華，卻又不難做！只要將avocado切兩半，把中間的凹槽用小蝦子填滿，上面再加一點魚蛋蛋和香菜。很推薦喔！前菜之後是湯。今天喝的是熱騰騰的“小米丸子湯”。用水煮十分就好了，但不知道台灣的超市是否有賣……“小米丸子湯”可是這邊很道地的湯喔！雖然不是濃湯，但配法國麵包也不錯吃，可以試試看。

而今天的主菜非常健康。將魚烤一烤（想吃什麼魚，就烤什麼魚，總之配菜都很搭）。調味一樣是少許鹽巴和胡椒。配菜是杏鮑菇，豆子和馬鈴薯。杏鮑菇炒一炒、豆子和馬鈴薯用水燙一燙就好了。也可以再加用一點油煎過的大蔥。

如果能在家裡享用這些菜，那還需要去飯店花幾倍的錢嗎？而且啊，在家裡可以一整天穿著睡衣窩在電視前面看日劇，那不是很好嗎？所以有時間的話，就將心理的小廚師釋放出來吧！

うちでたべたほうがいいですよ！

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